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それでは、また! 芝 健太
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NLPトレーナー神崇仁の「わずか3%の息継ぎ」
時間はないけれど、、、ゴルフを始めたくなりました。(前編)
『本来の実力を発揮しよう
あなたは何の本と思いますか?
そんないろいろな背景をお持ちの方々です。 その中でも特にお伝えしたいことに出会いましたので、
今週のオススメ本
シンクロニシティ 未来をつくるリーダーシップ
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こんにちは神です。 2年前、ユングの言うシンクロニシティと 個性化のプロセスを知りたくて、 手当り次第に同名の書籍を買いました。 当時は内容があまりにも期待はずれで、 一度ぺらぺらめくっただけでお蔵入り、 1年後にアマゾンで売却しました。 が、 アダム・カヘンの書籍やら、 ピーター・センゲなどの流れから、 ふたたび意識の水面に浮かび上がってきました。 ふたたび買いました。 |
www.amazon.co.jp |
300ページを超える本ですが、今のわたしに必要だったのか、
|
こんにちは、神です。
そう、そうなんですね。
その宝物に気づくことができるかどうか?
いかにいまここで起きていることに注意を払えるか、
感情にとらわれているなら、それを認められるか、学びに変えられるか?
信念にとらわれているなら、それを横におけるか、手放せるか?
心にしみる言葉です。
「先生、ゴルフするの?」
プラクティショナーコース受講中の方から聞かれます。
「いやぁ、昔打ちっぱなしで、アイアンを折って以来、
どうにも縁がなくて。」
(これはホントの話です。恥ずかしかったです!)
「VISION54って知ってます?」
「え、何ですかそれ?」
「ゴルフの心理学みたいなんですよ。
宮里藍さんもこれで大きく成績があがったとか、、、
本が出ているので、良かったら読んでみてください。」
「わかりましたぁ」
まぁ、こんなやり取りだったと覚えていますが、
買って眼を通してびっくり!
これが、まんまNLPなんですね。
とても自然にNLPのコンセプトやスキルを使っている。
むしろ、人が上手くいくプロセスを解説したら、
NLPのやっていることと同じだった、そういうことなんだと思います。
タッド・ジェイムス曰く
「NLPは、想像力を活性化させるプロセス」と言っています。
そして、この本の著者ピア・ニールソンと、リン・マリオットは、
こう言います。
「 ゴルフはいくつもの要素から成り立っている。
(中略)
すべては想像力に始まり、そのヴィジョンを実現させるプロセスが必要になる。」
この著者のコンセプトが、冒頭にご紹介した下りなのです。
ゴルフにNLP。
興味深いのは、実際のNLPのスキルが実例として紹介されている点です。
アンカリング ・・・ | 自分の喜びを表す動作を見つけ、 ショットが決まるたびに繰り返す |
ディソシエイト ・・・ | マズいショットのあと、深呼吸して脇へ移動し、 外から眺めるつもりで自分自身を観察する。 ちょうどそこにテレビ画面があると想像してみる。 |
信念と事実 ・・・ (メタモデルの前提) |
信じる気持ちと意思は脳に繋がっている。 脳にその信号が伝わると、体はまるでその信念が 事実であるかのように反応する。 |
その他にもリフレーミングやサブモダリティなどの技術を ゴルフに当てはめています。 |
そして何よりも共通しているのは、
『気づき』を重視していることです。
著者曰く
本当に気づくためにはまず、その瞬間に起きている状況に正直になり、
注意深くなること。
注意深くなるためには、『今』に集中することが肝心だと。
そして、今に学び、頭を切り替え、新たなゴルフを生み出せると信じるだけで、
過去を未来に繰り返すことを避けられる。
すべてのショットに目的を持とうと思うことが、
最初のステップだ。
なんだかとても刺激になりました。
NLPを伝える中で、参加者の方から新しい学びを頂ける。
ありがたいことです。
時間はあまりないのですが、家の奥に眠っているゴルフクラブを
握ってみようかなと思いました。
ありがとうございます。
それでは。
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